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宅男福视频免费不要钱游客试看萝莉小视频 关注生长发育 | 每周一晚,这档节目为您护航儿童成长

作者:admin  时间:2020-08-22 05:48  人气:109 ℃

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睡眠对青少年成长非常重要,生长激素是在睡眠时分泌的(尤其是深度睡眠),晚9点至第二天凌晨1点(特别是晚上10点前后),生长激素的分泌量达到最高,可达白天的5-7倍。

从健康方面来看,儿童的身高反映了儿童长期营养状况,也是骨骼健康的重要指标。

与专家面对面探讨儿童生长发育问题

为此,武义县妇幼保健院组建了一支儿科资深专家团队,于8月10日—9月14日期间的每周一晚18点40分,围绕六大主题开展六次生长发育线上讲座,为您带来儿童生长发育问题全解读。

充足睡眠不可少

营养均衡是基础

家长们还需要明确一个观念,除了营养、运动、睡眠、心理因素外,促进孩子生长发育的关键是生长激素。

今年的8.18暑期儿童生长发育科普系列活动的主题为“乘风破浪助成长”,希望孩子们不受疫情宅家的影响宅男福视频免费不要钱游客试看萝莉小视频,在成长的路上勇往直前宅男福视频免费不要钱游客试看萝莉小视频,乘风破浪。

专家来支招啦

生长发育是每个孩子的头等大事宅男福视频免费不要钱游客试看萝莉小视频,也是宝爸宝妈最关心的话题宅男福视频免费不要钱游客试看萝莉小视频,一个孩子身材过矮、发育过早或肥胖等发育异常都会导致一系列的家庭和社会问题。

暑假是孩子身高猛长期宅男福视频免费不要钱游客试看萝莉小视频,如何给孩子创造有利条件宅男福视频免费不要钱游客试看萝莉小视频,让孩子身高再往上窜一窜?

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对于孩子来说宅男福视频免费不要钱游客试看萝莉小视频,营养均衡是健康成长的基础宅男福视频免费不要钱游客试看萝莉小视频,充分、均衡的营养摄入有助于孩子长高。父母一定要培养孩子养成良好的饮食习惯宅男福视频免费不要钱游客试看萝莉小视频,荤素搭配宅男福视频免费不要钱游客试看萝莉小视频,营养膳食宅男福视频免费不要钱游客试看萝莉小视频,多吃水果和蔬菜。

科学干预是核心

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建议带孩子到儿科生长发育专科门诊就诊宅男福视频免费不要钱游客试看萝莉小视频,进一步明确身高滞后的原因。

家长们可以利用假期宅男福视频免费不要钱游客试看萝莉小视频,带孩子参加各种亲子运动宅男福视频免费不要钱游客试看萝莉小视频,锻炼身体的同时还能帮助孩子长高。但并不是所有的运动都有利于孩子长高,从医学角度来看,弹跳、跳跃类运动是对儿童长高最有利的运动,因此家长可以带孩子多做一些跳绳、打篮球、摸高等纵向跳跃运动。

孩子长高,专家支招

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一定要多做运动

各位家长可以扫描二维码入群,点击链接进入直播间,在线聆听专业科普、解答,并与专家面对面互动。

很多家长都不知道,在8月,有一个专为帮助孩子长高设立的节日——“818长高节”,“8.18”寓意“拔一拔”,让您的孩子多长高5公分。

针对年增长速度过慢的情况(3岁以下婴幼儿增长速度小于7cm/年;3岁-青春期前,增长速度小于5cm/年;青春期增长速度小于6cm/年),建议家长不要轻易给孩子服用增高药物、不明成分的中药,以免因服用含有性激素的药物,造成骨骺过早闭合,致使生长过早停止。

感谢关注 “武义县妇幼保健院”

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扫码入群

如不能达到相应年龄段的年生长速率,均提示存在生长障碍,应及时查找原因。

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